Стійкість може бути визначена як здатність справлятися чи оговтуватися від складної ситуації.

Хоча як батьки хочемо захистити наших дітей від негативного досвіду, це не завжди відбувається таким чином. Деякі ситуації неминучі – як і Covid-19.

Що дійсно важливо, то це те, як ми допомагаємо нашим дітям справлятися з таким. Всі діти потребують любові і правил, встановлених для них. Це вчить дітей, як поводитись один з одним у сім’ї і що добре і не добре.

Поради для прищеплення стійкості ваших дітей
у цей час:

Навчіть свою дитину бути щасливою – побудувати свою самооцінку та впевненість

• Заохочуйте вашу дитину робити речі для себе. Часом ви можете думати, що це простіше зробити щось самостійно, але дозволяючи їм мати ступінь незалежності, ви можете допомогти розвинути їхню самооцінку

Виявляйте речі, в яких ваша дитина вправна, їхні таланти. Заохочуйте та підтримуйте їх з цими.

• Зверніть увагу, коли ваша дитина намагається змінити негативну поведінку та похваліть її. Не фокусуйтеся на загальному результаті, якого ви хочете досягти, а натомість зосередьтеся на позитивних кроках вашої дитини вперед. Дитині не потрібно виконувати завдання, перш ніж її похвалять.
• Будучи людьми, ми схильні пам’ятати, що негативно позначилося на нас. Так що за кожен один негативний коментар, який ви можете сказати вашій дитині, спробувати знайти два чи три позитиви, щоб похвалити їх протягом цього дня. Це підвищує їхню самооцінку і збільшує потенціал для позитивної поведінки.

Заохочyйте готовність допомогти

• Надання кожному в будинку роботи чи ролі заохочує інклюзивність і, що важливо, сприяє позитивним почуттям.

Допоможіть дитині зрозуміти її емоції

• Заохочуйте дитину говорити про те, що вона відчуває. Роблячи це регулярно, стає легше для дитини, щоб відкрити та поговорити про те, як вона почувається. Розмови справді роблять нас сильнішими.
• Коли ваша дитина проходить через важкі часи, заохочуйте її говорити про те, що сталося і допомогти їй вчитися на своєму досвіді