Хоча істерики є природною частиною розвитку дитини, батьків може засмучувати або насторожувати спалахи гніву і злості.

Цілком природно хотіти, щоб такий епізод закінчився якомога швидше, тому багато батьків погоджується дати дитині те, чого вона вимагає (особливо якщо це у людному супермаркеті!)

Однак це просто вчить дитину, що істерика дає бажані результати, і, зрештою, заохочує до подібної поведінки.

Ось кілька речей, які слід спробувати наступного разу, коли ваша дитина втратить самовладання:

Не ведіться на приманку

Як би важко не було, намагайтеся не реагувати на те, що вони говорять чи роблять. Якщо вони дізнаються, що можуть від вас щось отримати, то зрозуміють, що істерики дають їм контроль. Замість цього продовжуйте розмовляти з ними спокійним, розміреним тоном, щоб вони знали, що ви контролюєте ситуацію.

Покажіть їм, як ви хочете, щоб вони поводилися

Батьківство – нелегка робота, але якщо ви хочете, щоб ваші діти поводилися добре, ви повинні робити те ж саме. Вони вчаться, як поводити себе в соціумі від вас. Тому, якщо вони побачать, що ви спалахуєте від гніву через невелику незручність або голосно лаєтесь під час інтенсивного руху, вони зрештою будуть робити так само.

Скажіть їм, що ви розумієте, що вони відчувають

Дитячі істерики часто є способом привернення уваги. Тому, якщо така ситуація виникла, не дратуйтесь, а опустіться до рівня дитини і м’яко поговоріть з нею. Щоб швидше приглушити істерику, краще дайте дитині відчути, що її чують та розуміють, замість того, щоб погоджуватись на вимоги.

Не змушуйте дитину вибачатися

Хоч вам може хотітись, щоб дитина негайно вибачилася, у довгостроковій перспективі краще допомогти їй зрозуміти, чому вона неправа. Спробуйте запитати: «Що ми можемо зробити, щоб покращити ситуацію?». Якщо ви дасте дитині можливість самостійно прийти до правильних висновків, вона з більшою ймовірністю втілить їх у майбутньому.

Визнайте будь-які зусилля, які дитина докладає для примирення

Ваша дитина не буде постійно робити те, що ви хочете від неї. Однак, навіть якщо це не зовсім те, на що ви сподівалися, важливо визнати, коли докладено зусиль! Сподіваємося, що, отримавши похвалу за спроби вчинити правильно, дитина захоче докласти ще більше зусиль наступного разу.

Коли дитина заспокоїться, поясніть, як її гнів впливає на інших людей

Діти можуть усвідомити лише те, що вони самі відчувають, тому ви повинні пояснити, які почуття викликає їхній гнів у інших людей. Скажіть щось на кшталт «Твоєму брату стає сумно чи страшно, коли ти на нього кричиш» або «Я знаю, що ти не хочеш нікого поранити, але кидаючи речі, ти можеш це зробити».

Наш мозок формується до 25 років. Тому, коли маленька дитина сердиться чи влаштовує істерику, вона не може сприйняти жодної поради чи усвідомити свої дії. Саме тому важливо спочатку попрацювати над тим, щоб заспокоїти дитину, і лише потім пояснити, чому її дії не принесуть їм бажаного результату.