Виховання є однією з найбільш плідних справ, якy можуть виконувати батьки, однак слід визнати, що воно також може завдавати великого стресу та розчарувань.

Позитивне виховання – це збалансоване виховання. Йдеться про розвиток міцних, відданих стосунків між матірʼю чи батьком і дитиною, заснованих на спілкуванні та взаємній повазі. Воно зосереджено на навчанні дітей і допомозі їм розвинути самоконтроль.

Як я можу застосувати техніки позитивного виховання?

Встановіть правильну рутину:

Важливо мати послідовний розпорядок дня щодо сну, їжі, навчання, роботи по дому тощо.

Будьте послідовні:

Говоріть те, що маєте на увазі, і майте на увазі те, що говорите.

• Будьте послідовними у своїх правилах та реакціях.
• Навчіть дитину, що прийнятно, а що ні.
• Якщо ви встановили правило, важливо дотримуватися його.
• Давайте обіцянку дитині тільки в тому випадку, якщо ви можете її виконати.
• Важливо зміцнювити довіру, але також бути прикладом поведінки вдома.
• Якщо ви не послідовні у відносинах зі своєю дитиною, це може призвести до поганої поведінки і нерозуміння, чого від неї очікують. В результаті діти починають сумніватись у тому, як правильно поводитися або діяти.

Проведіть час разом:

Увага – найкращий подарунок, який ви можете зробити своїй дитині. Життя сімей стало настільки насиченим, що час став дуже дорогоцінним. Проведіть час разом вже сьогодні.

• Спільно проведений час дозволяє вашій дитині відчувати себе коханою, більш захищеною та важливою.
• Проводити час разом не завжди означає витрачати гроші. Сидіти на підлозі і гратись з дитиною, читати історії, грати в настільні ігри, ходити на сімейні прогулянки або влаштовувати сімейні перегляди кіно – усе це приклади якісно проведеного часу разом.
• У деяких сім’ях влаштовують «побачення», на яких мама чи тато та дитина проводять час наодинці.

Турбота про себе:

Зайнятим батькам важливо знаходити час на себе, і тим більше зараз. Важливо, щоб батьки відчували, що їхні потреби також задовільняються. Батьки, які переживають стрес, не можуть займатись вихованням дітей у повній мірі.

• Присвячувати час собі регулярно хоча би раз на тиждень, наприклад, ходити на якесь заняття, корисно для вашого власного благополуччя. Це також є гарним прикладом поведінки для вашої дитини і може відігравати важливу роль у підтримці зв’язків батьків і сімей із ширшою спільнотою.

Приймайте допомогу:

Батькам може бути складно приймати допомогу. Однак на деяких етапах процесу виховання, незалежно від того, наскільки впевнено ви можете відчувати себе як батько чи матір, ми всі повинні прийняти певну допомогу та підтримку. Це може виражатись у вигляді порад від друзів і родини, вчителів чи інших фахівців.

Не бійтеся сказати «так» підтримці – як говорить старе африканське прислів’я, «щоб виростити дитину, потрібно ціле село».